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バランス良く~吉祥寺一般クラス~2025年11月29日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日の稽古の様子をご紹介します❗️本日も沢山の方々が稽古に参加されていました!審査会や交流試合が近いので、型・組手とバランス良く行いまし･･･- スパーリングデビュー~吉祥寺少年クラス~2025年11月13日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。最近の稽古の様子をご紹介します。12月におこなわれる今年最後の交流試合、審査会に向けてみんな一生懸命に稽古をしています。ヒナ･･･
- 三連休!~府中少年クラス~2026年01月10日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場少年クラス!林です!世の中は今日から三連休まだまだ年末年始の気分が続く時には空手を頑張りましょう👊クラス毎に様々なメニューを行いつつ体力Up･･･
- 稽古納め~落合少年クラス~2025年12月25日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 クリスマスの夜、落合道場では稽古納めとなりました。 今年一年、皆様のご協力のおかげで、 大きな怪我もなく無事に一年を締められ、感謝申し上げま･･･
- いよいよ~選手クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。全日本大会まで、いよいよ残り1週間となりました。本日は試合前最後の土曜日選手稽古。道場には本番を意識した緊張感と、仕上がりの良さを感じさせる空･･･
- 大盛り上がり~中野坂上クリスマス会~2025年12月19日極真会館 東京城西支部の日記帳🥋試割り会の後は、毎年恒例のクリスマス会🎄✨おそらく子どもたちが一年で一番楽しみにしている行事ではないでしょうか😊今年も笑顔いっぱいで、大いに盛り･･･
- 北京展览馆旅行宿泊地おすすめランキング|見逃せないホテルTOP32026年01月13日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
- 試割会・クリスマス会~新宿少年クラス~2025年12月20日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です。本日は、先日新宿道場で行われた「試し割り会」と「クリスマス会」の様子をご紹介します❗️城西地区交流試合も無事に終わり、今年のイベントも･･･
- 小さなライバル~大倉山道場 幼年・少年少女クラス~2026年01月13日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ大倉山道場~幼年・少年少女クラス~年少さんの2人が元気いっぱいに稽古に励んでいます🎵🎶同じ幼稚園のお友達同士で仲良しな2人!稽古になるとお互いを意･･･
- 目標達成のために体力アップ!~久米川幼年・少年クラス~2026年01月08日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場の様子です。新年初の水曜日の稽古でした。年末年始明けということで体を動かす稽古を中心に行いました。みんなでミットジャンプを行い･･･
